TERAPIA DE PAREJA
La base de cualquier relación es una buena comunicación y cuando hablamos de parejas esto cobra gran importancia.
A menudo no sabemos cómo enfrentarnos a determinados conflictos o como resolver problemas de una forma constructiva y es que la pareja está formada por dos individuos, cada uno con sus propios modelos interiorizados de creencias, patrones de conducta aprendidos, bloqueos emocionales, creencias personales, valores, formas de comunicarse, experiencias previas y personalidad propia.
En Terapia de Pareja aprenderemos a entender y valorar nuestras diferencias, a comunicarnos de forma asertiva y a negociar de una forma efectiva y placentera nuestras discrepancias. Teniendo en cuenta que la pareja forma parte de un sistema activo donde se da un intercambio de roles, que se trata de un parida donde ambos miembros van introduciendo cambios, es de esperar que la modificación de algún patrón disfuncional durante el tratamiento terapéutico produzca un cambio en el otro que irá transformando el sistema bajo la atenta mirada y cuidadoso acompañamiento durante las sesiones y persiguiendo el bienestar emocional de los dos integrantes.
Algunos de los motivos más habituales de demanda de terapia de pareja son:
- Infidelidades
- Problemas de comunicación
- Maternidad
- Discrepancia en la educación de los hijos
- Conflictos con hijos adolescentes
- Crisis del ciclo vital
- Dificultades o insatisfacción en las relaciones sexuales
- Enfermedad física o psicológica de uno de ellos
- Conflictos con la familia política
- Rutina y pérdida del interés
No dudes en ponerte en contacto conmigo si sientes que en tu relación algo debería ser diferente, ya sea con el convencimiento de asistir como pareja, para asesorarte o para dar algún paso con el que tengas alguna dificultad.
Desde el enfoque de la teoría psicodinámica, exploraremos aquellos conflictos de origen en la infancia que puedan estar interfiriendo en nuestra relación actual, nuestros propios mecanismos de defensa pueden ponerse en marcha para protegernos de algún temor o puede que estemos proyectando en el otro nuestra propia sombra, aquello que nos irrita del otro suele ser algo que no aceptamos de nosotros mismos. Desde un enfoque más sistémico, se tomarán las bases de la terapia de pareja pero aplicando la teoría sistémica que parte de la premisa: «uno más uno son tres», donde la pareja no es tratada como dos individuos sino que ambos construyen una relación, que es considerada, como un tercer elemento, a la que ambos deben atender, cuidar y ayudar a crecer, en Lullaby Mayca podemos acompañaros a entender y aceptar cual es la realidad de esa relación y resolver de una forma adecuada el momento que como equipo estáis viviendo.